Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 77,63g | Karb: 90,16g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Nut Story Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный, Маркет Перекресток Хрен Столовый, Куриные Котлеты с Кабачком, Хлебзавод 5 Батон Нарезной. Makan Malam: Красная Цена Хрен Столовый, Кубанский Бекон Пельмени из Телятины, Сметана 20%, Кубанский Бекон Пельмени из Телятины. Camilan/Lainnya: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Сосиски Молочные, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Квашеная с Солеными Огурцами, Изюм, Сметана 20%, Творог 5%, Проксима Фруктовый Лед Яблоко "Лед ОК". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan М. Наталья 34
|