Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 90,74g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: Café, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Shake, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Crunch, Herbalife Protein Powder. Makan Malam: Bacon, Cebolas, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cenoura Cozida, Viva Vida Tomate Grape, Repolho Verde Cozido, Alface Americana, Óleo de Coco, Maminha, Herbalife Shake Sensation. Camilan/Lainnya: Ovo (Inteiro), Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Jouglard
|