|
繼續減醣 最近晚上都不會餓 吃的挺少
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 76,03g | Karb: 66,30g.
Makan Siang: 馬鈴薯, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 豆干, 黃豆芽, 海帶芽, 韓式泡菜, 牛排. Camilan/Lainnya: 地瓜球, MOS 熱奶茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|