Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 32,67g | Prot: 85,36g | Karb: 128,74g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Ampela, Sayur Campuran, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Putih Telur Matang. Makan Siang: Sayur Campuran, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Tahu Kukus, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Makan Malam: Jeruk, Pepaya, Zuppa Soup. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Mentega. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|