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1066 kkal
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Lemak: 54,60g | Prot: 52,12g | Karb: 103,42g.
Makan Pagi: Café, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Maíz Dulce, Espárragos, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Lechuga, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Makan Malam: Aguacate, Bicentury Tortitas de Maíz, Vinagre, Aceite de Oliva, Pimiento (Enlatado), Hacendado Atún Claro al Natural, Coliflor Cocido (Fresco), Zanahorias Pequeñas. lagi...
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1605 kkal
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Latihan:
Mandi - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Memasak - 30 menit, Belanja - 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan sara tom
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