Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 65,09g | Karb: 56,88g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Escondidinho de Carne Seca, Escondidinho de Carne Seca. Makan Malam: Sadia Escondidinho de Carne Moída. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Creme Chantilly, Melitta Café sem Açúcar , Creme Chantilly. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|