|
Depois de um fds passando dos limites rs Bora focar de novo, almoco 213 calorias!! Eu me desafiei a ficar 30 dias sem dia do lixo rs 1/30 Foco!!
|
625 kkal
|
Lemak: 27,07g | Prot: 51,18g | Karb: 46,31g.
Makan Siang: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. Makan Malam: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Melancia, Banana Nanica. lagi...
|
|
2948 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Naik Tangga (Stairs) - 16 menit, Istirahat - 13 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Parabéns fique firme você consegue
06 Jul 20 oleh anggota: janefi
|
06 Jul 20 oleh anggota: bruninhu marsan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bruninhu marsan
|