|
|
1502 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 110,62g | Karb: 173,65g.
Makan Pagi: Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Мёд, Ежевика, Леовит Замена Сахара Стевия, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Кабачковая Запеканка с Сыром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Kwidzyn Кукуруза Консервированная . Makan Malam: Помидоры, Леовит Замена Сахара Стевия, Яшкино Конфеты Крокант, Чай с Лимоном, Кабачковая Запеканка с Сыром. Camilan/Lainnya: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Красная Смородина, Крыжовник, Красные Вишни, Малина. lagi...
|
|
2569 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 15 menit, Kerja - 1 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 30 menit, Memasak - 2 jam dan 30 menit, Mencuci Pakaian - 30 menit, Tidur - 7 jam dan 20 menit, Istirahat - 10 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 18021329
|