Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 33,88g | Prot: 93,63g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Copos de Avena, Miel, Fresas, Hacendado +Proteínas Natural. Makan Siang: Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa, Bimbo Panecillos Tostados Integrales, Brócoli, Patata. Makan Malam: Hacendado Guacamole Hacendado, IFA Eliges Salmón Ahumado Loncheado, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Camilan/Lainnya: Vitalinea Yogur Natural 0%, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Pascual Leche Desnatada 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LossFat!
|