Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 30,35g | Karb: 60,49g.
Makan Pagi: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nektarin, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. Camilan/Lainnya: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 49kilol
|