Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 78,95g | Karb: 243,26g.
Makan Pagi: Tomaatit, Kurkku, Milbona Salaattijuusto, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Vihreä Tee, Kahvi. Makan Siang: Pullapirtti Hillomunkki, Tee (Haudutettu), Deluxe Sienirisotto, Uunilohi. Makan Malam: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Flora Margariini 60%, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Vaasan Kaurasydän. Camilan/Lainnya: Rainbow Cashewpähkinät, Banaanit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kilopanda
|