Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 88,99g | Prot: 142,17g | Karb: 260,38g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Pesto, Barilla Pasta, Lonza di Maiale (Filetto). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Barilla Pasta. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|