Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 152,48g | Karb: 108,32g.
Makan Pagi: Multigrain Bread, Fried Egg. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein (Natural Chocolate), Nectarine. Makan Malam: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Mcdonald's French Fries. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zinkhun
|