Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 90,62g | Prot: 73,18g | Karb: 117,65g.
Makan Pagi: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Carrefour Yaourt Nature 0%, Beurre, Jacquet Pain Spécial à la Farine de Seigle. Makan Siang: Auchan Huile de Colza, Carrefour Yaourt Nature 0%, Ovive Truite Fumée , Lentilles Cuites. Makan Malam: Pommes, Auchan Huile de Colza, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes Décortiquées, Pommes, Carrefour Amandes Décortiquées. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Macha Borgo
|