Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 45,49g | Karb: 146,40g.
Makan Siang: Sainsbury's Spinach & Ricotta Tortelloni. Makan Malam: Chunky Split Pea with Ham Soup (Canned) , Tesco Red Pepper & Chorizo Spanish Tortilla. Camilan/Lainnya: Cheddar Cheese , White Table Wine . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
05 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamalo
|