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Todavía tengo sueño, porque me he tenido que andar levantando temprano para ir a mi universidad; pero todo sigue de maravilla. A pesar de que cuando voy a la uni no hago tanto ejercicio como cuando estoy en mi casa no siento que he aumentado nada. Mi cintura cada día va más bonita :3
Lihat Kalender Diet, 01 September 2013:
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1713 kkal
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Lemak: 23,16g | Prot: 93,07g | Karb: 262,94g.
Makan Pagi: Leche Evaporada, Nestlé Corn Flakes, Quaker Avena Intantánea Nutremas, Sal. Makan Siang: Habichuelas Pintas, Ajo, Cebollas Rojas, Quaker Avena Intantánea Nutremas, Sal. Makan Malam: Rica Leche Evaporada, Café, Piña. Camilan/Lainnya: Tomates, Pepino (Pelado). lagi...
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1643 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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