Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 95,42g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Чудо Творожок Гавайский Микс с Семенами Чиа , Огурец (с Кожурой), Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлебушки Зерновые. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Помидоры, Лакт Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Camilan/Lainnya: Снежный Городок Мега Айс Антифриз. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kari_bari.
|