Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 84,70g | Prot: 95,21g | Karb: 73,21g.
Makan Pagi: Café Expresso, Ovo Mexido, Regina Queijo Coalho Espeto. Makan Siang: Fit Food Chocolate 70% com Stevia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café Expresso, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Vaca Moída. Camilan/Lainnya: Pururuca, Kiwi, Café Expresso, Queensberry Geléia de Mirtilo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Mexido, Queijo Provolone, Name Bolacha de Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anacarla_m
|