Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 05 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
84 kg Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2020:
2507 kkal Lemak: 65,60g | Prot: 206,23g | Karb: 275,84g.   Makan Pagi: ДЕП Мороженое , ДЕП Сырок с Изюмом, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Siang: ДЕП Мороженое , Coca-Cola Coca-Cola,  Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: ДЕП Сырок с Изюмом, Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое ,  Дыня, ДЕП Мороженое , ДЕП Сырок с Изюмом, Coca-Cola Coca-Cola,  Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola,  Куриное Филе на Гриле. lagi...
2046 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.