Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 103,65g | Prot: 86,28g | Karb: 230,01g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Queijo Meia Cura, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Leite Grande, Bolo de Banana, Alface, Bife a Milanesa. Makan Malam: Suspiro, Pizza de Massa Fina com Carne. Camilan/Lainnya: Manteiga com Sal, Café com Leite Grande, Bolacha Maizena, Mexerica, Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Suspiro, Café com Leite Grande. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|