Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 52,09g | Karb: 117,95g.
Makan Pagi: Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Duro. Makan Siang: Huevo Cocido, Caldo de Res, Arroz Blanco. Makan Malam: Santa Clara Calados, Leche. lagi...
|
|
1396 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 15 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariana Trujillo2
|