Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1324 kkal
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Lemak: 20,60g | Prot: 119,51g | Karb: 159,43g.
Makan Pagi: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Ciruelas Deshidratadas, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Makan Malam: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Camilan/Lainnya: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Daniel.8000
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