Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 34,42g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Huletts Brown Sugar, Rooibos, Future Life Smart Food. Makan Siang: Beef, Tzatziki, Lettuce. Camilan/Lainnya: Brown Sugar , Nescafe Classic, Pink Lady Apples, Smartbite Tortilla Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..Clover..
|