|
Приучаю себя начинать день с каш. Медленные углеводы позволят мне через 30 минут не хотеть съесть шоколадку😄 и, следственно, не переесть
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Верное решение. И как оказалось, в моём случае, круп великое множество и способов их приготовления тоже.
04 Jul 20 oleh anggota: ludka-nezabudka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lightness inside
|