Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2013
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 55,55g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: Flour Tortilla, HEB Canadian Bacon, Fried Egg. Makan Malam: Guacamole, Salsa, Tortilla Corn Chips, Broccoli, Brown Rice, Tilapia (Fish), Shrimp. lagi...
|
|
2289 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 31 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Royalbutterfly
|