Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 81,94g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: 麥味登 超厚雞肉起司堡. Makan Siang: 好市多 酪梨油檸檬蒜味沙拉醬, 聯夏 蒸大豆, 生蔬菜. Makan Malam: 全家 重乳草莓霜淇淋, 全家 甘口咖哩雞飯. Camilan/Lainnya: 台灣G霸 川椒雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emma 小眉
|