Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 103,85g | Karb: 126,71g.
Makan Pagi: Chia, Plátano, Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Té Verde. Makan Siang: Arroz a la Mexicana, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Champiñones, Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Papas a la Francesa, Hamburguesa Casera. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marican95
|