|
|
1139 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 68,07g | Karb: 140,71g.
Makan Pagi: Quaker Avena Molida, Huevo, Té (Infusión), Banano, Miel. Makan Siang: Habichuelas Fagioli Borlotti Habichuelas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Guineo Verde. Makan Malam: Plátano Maduro, Mantequilla, Ajo, Pimienta Negra, Sal, Zanahoria, Huevo, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Bumble Bee Tuna en Agua.. Camilan/Lainnya: Té de Hierbas, Almendras, Agua, Zumo de Limón. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LizM013
|