Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 87,63g | Prot: 143,04g | Karb: 177,82g.
Makan Pagi: Banana, Ovo. Makan Siang: Banana, Tomates, Mexerica, Repolho Refogado, Ovo Cozido. Makan Malam: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Camilan/Lainnya: Maçã, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Banana, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|