Le retour de mon assiette moche :)
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1258 kkal
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Lemak: 66,90g | Prot: 87,97g | Karb: 75,24g.
Makan Pagi: Saint Alby Jambon de Bayonne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Viande des Grisons, Lidl Saint Félicien, Camembert, Auchan Comté, Chêne d'Argent St Bastien, Saint Nectaire, Pain aux Céréales. Makan Siang: Lidl Tortilla aux Poivrons, Notre Jardin Fèves , Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Huile Végétale de Colza, Graines de Lin, Steak Haché 5%. Makan Malam: Pâtes (Cuites), Graines de Chia Séchées, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). lagi...
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Sejarah Berat Badan veiaghts
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