Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 28,53g | Karb: 121,20g.
Makan Pagi: Madu. Makan Siang: Otak-Otak, Edamame, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Jagung. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyadwia
|