Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 49,80g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: Tenery Queijo Light , Continente Fiambre de Frango, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (175ml). Makan Siang: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (175ml), Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Homus. Makan Malam: Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Nespresso Café Expresso, Tomates Cereja, Tenery Queijo Light , Ovo Escalfado, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Camilan/Lainnya: Húngaros, Nespresso Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marisa Liliana
|