Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 84,42g | Prot: 147,86g | Karb: 139,60g.
Makan Pagi: MOS 田園牛肉堡, MOS 冰紅茶(M). Makan Siang: 桂格(Quaker) 顆粒燕麥, 飯, 炒高麗菜, 滷雞腿. Makan Malam: 全家 南瓜濃湯, 小黃瓜, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排. Camilan/Lainnya: 安佳 保久乳, 甜櫻桃. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catinjp
|