Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
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92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2405 kkal
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Lemak: 80,15g | Prot: 113,22g | Karb: 315,69g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Kochschinken, Gurke (mit Schale), Aldi Toast. Makan Siang: Honig, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Aldi Toastbrötchen Weizen, Himbeeren, Milch 1,5%, Weetabix Original, Honig, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), DM Bio Chiasamen. Makan Malam: Schafskäse, Gyros, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alpini11023
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