Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 74,12g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Шейка Свиная Сырокопченая, Окей Цветная Капуста, Filippo Berio Соус Песто Классический, Добродея Макароны Бантики. Makan Malam: Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Лук Репчатый , Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Heinz Горчица Французская, Kikkoman Соус Соевый, G-Balance Мацони 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Лето Кинза , Молодой Зеленый Лук, Be Fresh Редис, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Черешни, Магнит Грейпфрут , Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja 777
|