Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 61,50g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Babybel Mini Queijo Light, Compal Clássico Néctar Pêssego, Fumadinho Chourição Fatiado, Continente Pão de Bicos, Continente Bolachas com Pepitas Chocolate. Makan Siang: Fin Carré Chocolate Branco, Prozis Zero Chips Barbecue, Continente Nuggets de Frango. Makan Malam: Fin Carré Chocolate Branco, Continente Pêssego em Calda, Continente Batata Para Assar, Continente Choco Limpo , Azeite. Camilan/Lainnya: Continente Batata Frita Presunto, Continente Bolachas com Pepitas Chocolate, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|