Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 83,08g | Karb: 242,69g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Makan Siang: Rúcula, Alface, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada, Pepino (Descascado), Tomates, Legumes Cozidos, Quiabo Cozido, Abóbora. Makan Malam: Brasfrut Polpa de Goiaba, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Manteiga (com Sal), Frango Grelhado, Ovo, Aipim (Cozido), Campo da Serra Requeijão de Corte, Da Terrinha Tapioca, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Melancia, Ponkan, Iogurte Natural (Leite Integral), Mangas, Morangos Congelados. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamilasantana
|