Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 43,34g | Karb: 76,60g.
Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Makan Malam: Gema de Ovo. Camilan/Lainnya: Panqueca de Banana, Mamão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PollyHetfield
|