Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 124,47g | Prot: 182,34g | Karb: 51,68g.
Makan Pagi: GNC PROTEÍNA, Manzana Verde, Ciruelas Deshidratadas, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevo. Makan Siang: Nueces, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Nueces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Nueces, Merluza. Camilan/Lainnya: Yema de Huevo, Mantequilla de Maní, Aceite de Coco, Palta, Nueces, Nueces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|