Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 83,73g | Karb: 105,83g.
Makan Pagi: 統一生機 原味綜合堅果, 黑咖啡, 曲奇餅. Makan Siang: 烤魚, 炒青菜, 炒金針菇, 炒絲瓜. Makan Malam: 白玉米. Camilan/Lainnya: 垂坤 魷魚絲. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva.kan1491
|