Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
49,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2020:
1401 kkal Lemak: 48,05g | Prot: 66,12g | Karb: 182,15g.   Makan Pagi: Taeq Multi Fibra, Nuzart Crema de Avellanas con Cacao,  Naranjas, Perman Pan Artesanal Integral,  Huevo (Entero). Makan Siang:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla),  Puré de Papa,  Mayonesa Light. Makan Malam: Colanta Queso Crema Slight,  Arepa de Choclo,  Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Camilan/Lainnya:  Galletas de Chocolate, Mercal Granola Light,  Fresas, Taeq Semillas de Chia , Silk Leche de Almendras Vainilla. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pamane


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.