Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 56,25g | Karb: 92,25g.
Makan Pagi: Terong Goreng, Ayam Goreng. Makan Siang: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Makan Malam: Telur Dadar, Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Apel, Buah Anggur, Jambu Air, Indomaret Kacang Almond ( Selected Roasted Almond), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiky.dian
|