Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 49,07g | Karb: 139,83g.
Makan Pagi: Имбирный Чай, Варенье из Смородины, Слайсы, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Makan Siang: Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Макароны с Тушенкой, Имбирь Маринованный, Белый Хлеб, Уха. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Food Master Био-с Имун+. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|