Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 76,73g | Karb: 147,65g.
Makan Malam: Nordica 2% Cottage Cheese, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Butter (Salted) , White Bread , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Dairy Queen Oreo Blizzard (Medium). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasksarah
|