348к Жиров сегодня многовато, но мс! Решила , что раз организм просит, значит надо послушать У меня быстрый обед семга на пару , салат с капустой, аморантовые хлебцы и листья салата 🙌🏻
|
1289 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 82,07g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Молоко, Сырники ПП, Красная Икра Красная Икра, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щавель, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Голубика, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Листья Салата, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Капустный Салат, Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|