Daftar  |  Masuk
Классический мой завтрак: сырники с фруктами
~550Кк

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2020:
2147 kkal Lemak: 83,82g | Prot: 90,33g | Karb: 256,03g.   Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло,  Клубника (Несладкая, Замороженная),  Черешня, Божья Коровка Творог 5%, Образ Жизни Рисовая Мука,  Яйцо. Makan Siang:  Черешня, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника,  Свиной Бульон, Мираторг Пельмени Домашние. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Гавайская. Camilan/Lainnya: РосФрост Пломбир в Глазированном Вафельном Стаканчике Советский Стандарт. lagi...
1520 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

61 Suporter    Dukung   

Komentar 
Если знаете рецепты кто сырников то подскажите пожалуйста. 
01 Jul 20 oleh anggota: 528202732
528202732, как я делаю: Пачка творога, 1яйцо, сахар или его заменитель по вкусу, рисовая мука 50гр (можно меньше, но смесь мб влажно ватой, и сырники могут не держать форму при жарке). Жарю я на 1чл кокосового масла.  
01 Jul 20 oleh anggota: Bright'68
творог, кокосовая стружка вместо муки, яйцо, сахар по вкусу, слепить сырники, обвалять в кокосе и в духовку минут на 30 при 180-200 
01 Jul 20 oleh anggota: glmsnarko

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bright'68


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.