Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2728 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 237,58g | Karb: 273,27g.
Makan Pagi: Monster Ultra Paradise, Lattella Lattella Protein "Mango Maracuja", Ölz Topfen Strudel, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Makan Siang: Pepsi Max, Kartoffelpuffer, Chef Menü Erdäpfelsalat, Schnitzelhaus Schweine Schnitzel. Camilan/Lainnya: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Haselnuss", Blade Sport Up Load "Raspberry". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|