Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 181,55g | Karb: 254,16g.
Makan Pagi: Ehrmann Protein Pudding, Milbona Skyr Drink Orange Vanille, Gekochtes Ei, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. Makan Malam: Jalapeno, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Wraps, Ehrmann Protein Pudding, Maggi Magic Asia Teriyaki, Goldähren Bauernschnitten , Kasländer Mild & Nussig, Dulano Geflügel-Salami, Jalapeno, Wraps. Camilan/Lainnya: Rapp Mineralwasser Zitrone. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|