Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 82,15g | Karb: 148,20g.
Makan Pagi: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 35%, Коломенское Батон Нарезной, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 35%, Ашан Спиральки Три Цвета. Makan Malam: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Fish House Тунец в Собственном Соку, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka_Juk
|