Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 82,42g | Karb: 179,37g.
Makan Pagi: 배, 파인애플, 매일유업 저지방우유, 다노샵 브라운라이스소울 바나나. Makan Siang: 고온어다이어트 함박스테이크&새우필라프. Makan Malam: 제스프리 골드키위, 토달볶. Camilan/Lainnya: 풀무원다논 그릭요거트, 아폴로 멜론 앤 망고 과일치즈. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gomigomi27
|